2024/04/16
vol.174 「健康的な食事の形から始めよう」
皆さんこんにちは。スポーツ栄養学科です!
今回のスポーツ栄養学科通信は「健康的な食事の形から始めよう」です。
一般の人とアスリートでは、必要な栄養バランスはどのように違うのでしょう?
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